Deși la prima vedere ar putea părea un stereotip sexist, studiile medicale confirmă că femeile sforăie mai puțin decât bărbații.
„Bărbații sunt aproape de două ori mai predispuși decât femeile să sforăie”, explică dr. Ryan Chin Taw Cheong, medic ORL și chirurg specializat în somn la University College London Hospitals. Totuși, decalajul dintre sexe nu este constant, potrivit The Guardian.
„Această diferență se reduce în două momente cheie din viața femeilor: după menopauză, de obicei între 45 și 55 de ani, și în timpul sarcinii, mai ales în ultimul trimestru”, precizează Cheong.
Sforăitul apare atunci când…
Sforăitul apare atunci când fluxul de aer este parțial blocat în căile respiratorii superioare. Vibrațiile produse la nivelul nasului, palatului moale, gâtului sau limbii creează binecunoscutele sunete nocturne. Relaxarea mușchilor în timpul somnului și efectul gravitației accentuează această obstrucție.
Există, însă, și alți factori favorizanți. Consumul de alcool relaxează suplimentar musculatura, surplusul de greutate pune presiune pe gât, iar alergiile, polipii nazali, deviația de sept sau o simplă răceală pot bloca parțial căile respiratorii.
„O schimbare în tiparul sforăitului nu ar trebui ignorată,
» Citește continuarea pe pagina autorului