Pe TikTok, o femeie amestecă o jumătate de cană de fulgi de ovăz cu o cană de apă și cu sucul de la o jumătate de lămâie. Ea își forțează un zâmbet și apoi ia cu ezitare o înghițitură. “Asta”, spune ea, “este dezgustător”. Băutura nu este menită să aibă un gust bun; se presupune că este un truc pentru pierderea în greutate, scrie The New York Times.
Beți-o în fiecare zi, susțin unii influenceri de pe rețelele de socializare, și puteți pierde un număr impresionant de 40 de kilograme în două luni. “Oatzempic”, așa cum se numește, este o referire la medicamentul pentru diabet Ozempic, care aparține unei clase de medicamente care au crescut în popularitate pentru capacitatea lor remarcabilă de a ajuta oamenii să piardă în greutate. Acesta se află “pe urmele” acestor medicamente, a declarat Colleen Tewksbury, profesor asistent în știința nutriției la Universitatea din Pennsylvania.
Dar, în timp ce ovăzul este cu siguranță nutritiv, “nu există nimic magic” în legătură cu el pentru pierderea în greutate, a declarat Emily Haller, dietetician în cadrul programului de medicină a stilului de viață de la Trinity Health Ann Arbor din Michigan.
Ce pot face fulgii de ovăz pentru sănătatea ta?
» Citește continuarea pe pagina autorului