La orice început de primăvară se ştie că apare aşa-numita astenie. Cele mai predispuse la această afecţiune sunt persoanele tinere, în special femeile.
Astenia de primăvară poate fi combătută cu ajutorul unei alimentaţii corespunzătoare, o cură cu vitamine şi odihnă, spun medicii.
FĂ O NOMINALIZARE PENTRU GALA ACTUALITATEA TV 2016
{module Fă o nominalizare pentru Gala Premiilor Actualitatea TV 2016}
Astenia de primăvară se manifestă prin cefalee, vertij, palpitaţii. tulbburări de somn, oboseală, tulburări de echilibru, apatie. Aceste stări apar ca urmare a variaţiilor de temperatură. ‘’Astenia duce şi la scăderi ale tensiunii arteriale, tulburări de echilibru şi de ritm cardiac. Aceste stări apar ca urmare a efortului organismului de a se adapta la variaţiile de temperatură’’, spune medicul de urgenţă Tudor Ciuhodaru. Astenia de primăvară poate fi combătută cu ajutorul unei alimentaţii corespunzătoare, o cură cu vitamine şi odihnă, spun medicii. Sunt recomandate salatele, fructele şi legumele, verdeţurile de sezon. Fructele cu un conţinut bogat de vitamina C, citricele, sunt cele mai indicate, dar şi urzicile şi spanacul.
Sursa: adevarul.ro
Citește și: {loadposition articlescategoryload}