Pășcănenii care își doresc să aibă un stil de viață sănătos, au participat, vinerea trecută, la o lecție de nutriție ținută de către un medic generalist, nutriționist atestat.
Amedeo Grigorean a fost cel care le-a vorbit acestora despre sănătate, stil de viață și nutriție personalizată. Medicul a început prezentarea prin a spune că preocuparea sa pentru acest domeniu a venit în jurul vârstei de 35 de ani, când se îngrășase 10 kg în 12 luni. A reușit să scape de surplusul de grăsime și a început să acorde mai multă atenție alimentației sale și a întregii familii.
În lecția pe care a ținut-o la Pașcani, medicul le-a explicat celor prezenți cum pot mânca tot ce poftesc, dar fără să sufere schimbări bruște de greutate sau alte tipuri de disconfort.
A fost o activitate interactivă întrucât cei care au răspuns invitației au avut ocazia să-și satisfacă toate curiozitățile cu privire la alimentație. De asemenea, au participat la un exercițiu care exemplifică ce înseamnă rezistența la schimbare.
Reamintim că întâlnirea între pășcăneni și specialistul în nutriție a fost prilejuită de către Clinica Interdentis și s-a desfășurat în sala Arcadia a Casei de Cultură din Pașcani.
Citește și: {loadposition articlescategoryload}