În vara anului 2017, Elizabeth Russell, profesoară și bibliotecară într-o școală din Connecticut, trecea printr-o perioadă extrem de dificilă. Un divorț dureros, doi adolescenți de crescut și o depresie de lungă durată au făcut ca viața ei să pară un labirint fără ieșire. Într-o zi, căutând soluții pentru a-și liniști sufletul, a descoperit online conceptul de biblioterapie creativă, adică o formă de terapie care propune cărți de ficțiune adaptate situației personale, cu scopul de a îmbunătăți starea mintală.
Numele Ellei Berthoud, biblioterapeut din Sussex, Marea Britanie, apărea constant în acele articole. Fascinată de idee și fiind ea însăși o cititoare pasionată, Russell a decis să încerce. După o discuție detaliată despre obiceiurile sale de lectură și dificultățile prin care trecea, Berthoud i-a trimis o listă de titluri atent selectate, printre care și George and Lizzie de Nancy Pearl, o poveste despre alegeri dificile în mariaj.
„Am fost complet uluită. A fost exact ce aveam nevoie. Mi-a deschis o rană pe care trebuia s-o confrunt ca să pot vindeca”, mărturisește Russell, potrivit BBC.
Biblioterapia, o formă tot mai populară de sprijin emoțional
Biblioterapia este un fenomen care a luat amploare în Marea Britanie și în alte țări,
» Citește continuarea pe pagina autorului