Exercițiile fizice îi fac bine atât corpului, cât și minții. Un antrenament reușit te poate face să te simți plin de energie, revigorat și pregătit să înfrunți restul zilei. Dar iată și câteva efecte adverse ciudate ale exercițiilor fizice.
Pentru unii oameni, efectele de după un antrenament pot fi ceva mai neobișnuite.
De la gustul metalic în gură până la orgasme, iată câteva efecte adverse ciudate ale exercițiilor fizice.
1. Gust metalic în gură
Unii oameni observă că în timpul efortului fizic apare un gust metalic neplăcut. Acesta este provocat de creșterea ritmului cardiac și a tensiunii arteriale din timpul exercițiilor. Dacă efortul este intens sau de lungă durată, presiunea ridicată poate face ca mici vase de sânge din nas să se spargă. Acest lucru poate duce la o sângerare nazală sau sângele se poate scurge înapoi în gât, unde este perceput ca gust metalic, cauzat de fierul din sânge.
Unele studii arată că gustul metalic poate apărea și atunci când se rup vase de sânge foarte fine din plămâni, fenomen observat mai ales la cicliști de performanță și alergători de ultramaraton,
» Citește continuarea pe pagina autorului