O rutină de îngrijire a tenului foarte bine pusă la punct nu asigură pielea ideală, dacă nu este asociată cu un stil de viaţă sănătos şi cu o bună hidratare, afirmă medicul dermatolog Michela Gingirov, de la clinicile Cronos Med. Ea explică faptul că alcoolul şi tutunul îmbătrânesc pielea, iar lipsa hidratării şi a somnului au efecte nedorite asupra tenului, potrivit News.ro.
„Degeaba avem o rutină de skin care e extrem de bine pusă la punct dacă dormim patru ore, bem două pahare de apă pe zi, consumăm alcool şi fumăm. Alcoolul şi fumatul îmbătrânesc prematur pielea, lipsa de somn accentuează cearcănele şi deshidratează faţa, iar lipsa de hidratare internă, la fel, nu ne oferă un suport bun pentru toate celelalte proceduri pe care noi le facem în cabinet”, a afirmat Michela Gingirov, joi seară, la Medika Tv.
Dermatologul a subliniat că şi zahărul în exces poate influenţa negativ tenul.
„Deci este foarte important să se pornească de la un stil de viaţă echilibrat, să nu exagerăm cu zahărul, pentru că este foarte corelat cu apariţia de leziuni de tip acnee, ne hidratăm intens, facem sport dacă avem timp”, a adăugat medicul.
sursa ziaruldeiasi.ro
